Hollywood

Cuando Ryan tenía 4 años, comenzó a dirigir películas imaginarias. ¡El grito de ”¡Acción!” resonaba desde su habitación. Pero el juego se convirtió en una preocupación para los padres de Ryan cuando comenzó a despertarse en medio de la noche gritando y agarrándose el pecho, diciendo que había soñado que su corazón explotaba cuando estaba … Leer másHollywood

Se Vende

“Se vende negra sin defectos”, decía impunemente la prensa española del siglo XIX.  Un comercio inhumano pero lo suficientemente importante y normalizado. Entre los compradores eran muy solicitadas las mujeres que tenían entre 18 y 40 años, las cuales eran adquiridas para trabajar como lavanderas, cocineras o costureras en las casas. Se destacaba en los … Leer másSe Vende

Vida después de la Muerte

Llegamos a un punto en la vida en donde la evidencia que comprueba la existencia del más allá es más extensa de lo que imaginamos.⁣ ⁣Roberta Grimes es una abogada que ha examinado y revisado más de 200 años registrados de personas que han tenido experiencias cercanas a la muerte.⁣ ⁣La información existente corrobora los … Leer másVida después de la Muerte

Re Aprender

La realidad actual nos invita a re-aprender a relacionarnos, a reconocernos, a explorar y encontrar distintas maneras de vincularnos.⁣⁣El desafío que enfrentamos como humanidad nos trae un nuevo aprendizaje desde el lenguaje, la manera de amar, el lugar en que habitamos y nuestro mundo emocional.⁣⁣En mi experiencia personal: La Muerte.Siempre tuve algo especial con ella.⁣⁣Teniendo … Leer másRe Aprender

Autoestima

Fuimos hombres y otras veces mujeres. Aprendimos que el género no existe, que el alma es una con todas sus variantes. ⁣⁣Nos negaron elegir y aprendimos a ser libres.Nos dijeron cómo y de qué forma querer.Nos prohibieron el amor y aprendimos a escucharnos. ⁣⁣Fuimos encerrados, torturados y quemados, y aprendimos a no callar.⁣⁣La próxima vez … Leer másAutoestima

Alimento Emocional

El desequilibrio alimenticio nos habla de nosotros, de nuestros pensamientos, de la perdida del control y el castigo hacia el cuerpo.⁣⁣⁣⁣La falta se encuentra vinculada a una autoestima baja y el deseo inconsciente por desaparecer ¿Qué es lo que rechazo?⁣⁣⁣⁣Siendo el exceso una protección frente al peligro junto a una sensación constante de vacío ¿De … Leer másAlimento Emocional

Primera Infancia

Una relación difícil ligada a la dependencia provoca un gran sufrimiento que a la vez parece imposible romper.⁣⁣En la terapia regresiva, cuando se trabaja la dependencia y las relaciones tóxicas, suelen salir además de experiencias traumáticas en un pasado distante, situaciones en la que los niños no sienten la presencia y la energía de uno … Leer másPrimera Infancia

¿Por qué repetimos la historia?⁣

Cuando estamos atrapados en una creencia, nos volvemos ciegos. Romper con un patrón, crear un nuevo modo de actuar y soltar la carga emocional lleva su tiempo. ⁣⁣El desapego nos habla de no sentir remordimiento por el pasado, ni miedos hacia el futuro, nos recuerda que debemos aprender a movernos al ritmo de la vida.⁣⁣Llega … Leer más¿Por qué repetimos la historia?⁣

Miedos, Fobias y Ataques de Pánico

Las palpitaciones, la sudoración, el dolor en el pecho, el impulso de escapar, el ahogo, el calor y diversos síntomas físicos son los generados por los miedos, las fobias y los ataques de pánico.⁣ ⁣Cada uno de ellos esconde un episodio traumático.⁣ ⁣Son miedos automatizados. Reacciones inconscientes a situaciones que nos trajeron un conflicto con … Leer másMiedos, Fobias y Ataques de Pánico

Ansiedad

La incapacidad de vivir el momento presente.⁣ ⁣La #ansiedad es una respuesta que tiene el cuerpo ante algo que considera una amenaza, un estado de constante alerta. Todo el cuerpo se tensiona preparándose para lo peor y sin que puedas darte cuenta, se convierte en un hábito. Entonces no descansas bien, comienzan las palpitaciones, te … Leer másAnsiedad