El desequilibrio alimenticio nos habla de nosotros, de nuestros pensamientos, de la perdida del control y el castigo hacia el cuerpo.
La falta se encuentra vinculada a una autoestima baja y el deseo inconsciente por desaparecer ¿Qué es lo que rechazo?
Siendo el exceso una protección frente al peligro junto a una sensación constante de vacío ¿De qué necesito protegerme? ¿Qué me da miedo perder?
Los problemas alimenticios pueden manifestar experiencias relacionadas a la escasez de alimentos, encontrando en la comida un paliativo de insatisfacción.
La parte en común tanto por exceso o por defecto son los síntomas físicos y emocionales que los acompañan.
La terapia regresiva permite volver a la situación original en la que se relacionaron las emociones, los pensamientos o síntomas físicos y la conducta para romper con el vínculo que tenemos en el presente. El equilibrio está en la detección de los pensamientos negativos.
Nada funciona desde afuera si no hay amor y aceptación dentro de uno mismo.
@aldana.casal .
